April 17th, 2016

Как убрать живот и выпрямить спину

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.

1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
Collapse )
promo ymachka_snow january 23, 2015 21:26 2
Buy for 40 tokens
Привет, друзья. Я разместила в своей ЖЖшечке промо-блог)) Кто хочет, может размещать свои интересные записи. Милости прошу!)

Мастер на все руки - не мастер ни в чём

Есть отличная английская поговорочка "Jack of all trades, master of none", типа до хрена всего умею, но ничего не умею по-настоящему. Немножко того, немножко сего. У этой поговорки, правда, есть и продолжение: "though oftentimes better than master of one" (но зачастую это лучше, чем быть мастером в чём-то одном), однако о нём мало кто вспоминает.

Сейчас это качество присуще многим, это называется быть многозадачным. А раньше это называлось распыляться, и не имело особой положительной коннотации. У меня Настя такая - девушка реактивный двигатель. Раз в два месяца у неё возникает очередное увлечение, в которое она вбрасывает все силы и деньги.

Collapse )

12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться


1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.
2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.
3. Вы сильны
Вы сильнее, чем вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.
4. Проявите себя
Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это слабость, и говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьетесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь.
Collapse )